Livre-sante-rester-jeune-jusqua-100-ansRester jeune jusqu’à 100 ans et plus

Vieillir n’est plus une fatalité ! La médecine longévitale de Didier Van Bruyssel nous donne les clés pour garder une forme optimale tout au long de notre vie. Contrairement aux idées reçues, nous vieillissons dès la fin de la croissance. Il est donc possible et même primordial d’agir sur notre santé bien avant que la maladie se manifeste et surtout de ne pas renoncer à cette bonne santé sous prétexte que l’on avance en âge. Tel est le principe fondamental de la médecine anti-âge, que Didier Van Bruyssel préfère appeler longévitale : parce qu’il ne s’agit pas ici de lutter à tout prix contre le vieillissement, mais de donner de la vie aux années. Cette approche médicale s’appuie sur une avancée technologique majeure : la biologie fonctionnelle. Une science du vivant qui permet de lire dans notre sang, notre urine, notre salive, nos selles et nos cheveux ce que nous produisons, ce que nous assimilons, ce que nous transformons, bref, d’établir précisément notre identité biologique. Grâce à elle, il est possible de repérer forces et faiblesses et de rétablir de manière constante les équilibres physiologiques pour conserver son capital jeunesse, prévenir la survenue des maladies et optimiser ses performances quel que soit l’âge. Ce livre balaie définitivement les préjugés sur le vieillissement : la retraite ne doit plus être la fin mais le début d’une nouvelle phase de vie, dont chacun peut désormais profiter pleinement.

Rester jeune jusqu’à 100 ans et plus

Price: EUR 22,00

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Livre-sante-vivre-jusqua-100-ans100 secrets pour vivre jusqu’à 100 ans et plus

Qui n’a jamais souhaité vivre longtemps ? Le désir de survivre est inné. Pourtant nous observons des différences, apparemment mystérieuses, entre les humains certains disparaissent jeunes alors que d’autres dépassent allègrement les cent ans. Pourquoi certaines personnes, apparemment en bonne santé, succombent-elles à des blessures bénignes ou à des problèmes liés à l’environnement ?
Cet ouvrage fourmille d’idées surprenantes, toutes naturelles, pour vivre longtemps, en bonne santé et heureux… Issu d’une prestigieuse lignée de médecins chinois, le Dr Maoshing Ni, spécialiste de la longévité, nous donne d’innombrables conseils, étonnamment simples mais d’une réelle efficacité : un peu de miel dans notre thé pour favoriser la guérison ; une promenade chaque soir après le dîner pour réduire les risques d’accidents vasculaires ou cardiaques… Autant de conseils judicieux, toujours pertinents, mais que nous oublions souvent d’appliquer. Organisés en chapitres sur l’alimentation, la guérison, l’environnement, les activités et les relations, ces textes vous permettront de trouver immédiatement ce que vous cherchez.
Associant la sagesse orientale aux dernières découvertes de l’Occident, l’auteur nous offre ici une multitude d’informations qui nous mèneront vers une vie plus longue et plus accomplie.

100 secrets pour vivre jusqu’à 100 ans et plus

Price: EUR 26,00

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Livre-sante-rajeunir-100-ansRajeunir jusqu’à 100 ans

Vivre mieux, quelle aubaine, mais dans quel état ? C’est toute la question.
La médecine actuelle n’apporte guère de réponse aux vieux patients désireux de conserver la santé, la forme physique, une sexualité active…
Jean-Claude Secondé s’adresse à ce large public. Il souligne que les signes du vieillissement sont perceptibles dès 30 ou 35 ans, sans que nous en ayons conscience.
Le lecteur va apprendre à vieillir lentement en utilisant ses conseils.
La présentation est limpide. Trente troubles de santé sont ici repris : du cholestérol à l’hypertension, de l’insomnie à la panne sexuelle, de l’affection de la prostate aux varices et au zona… Pour chacun d’entre eux, des traitements spécifiques sont proposés à base de vitamines, d’acides aminés, de plantes, d’algues, de souches bactériennes, de métaux, de sulfates, d’aliments choisis tout simplement…
Des traitements faciles à suivre et très novateurs. On reste stupéfait de la variété des solutions offertes pour combattre le vieillissement. Que diable, la vieillesse n’est pas une maladie !
Les autorités médicales et sociologiques les plus sérieuses vous promettent une durée de vie de 100 ans, à terme relativement court.
À lire absolument pour vivre son troisième âge en pleine forme.

Rajeunir jusqu’à 100 ans

Price: EUR 16,90

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Livre-sante-rajeunir-soins-naturelsVitalité Senior – Rajeunir par les soins naturels

De nos jours, vieillir relève d’un vrai défi. L’espérance de vie augmente, et paradoxalement, dès l’âge de 50 ans, on est considéré comme un senior, alors qu’on peut espérer vivre encore une trentaine d’années. S’il est question de vivre plus longtemps, pourtant deux questions se posent : comment vivre l’âge senior sereinement et comment entretenir sa vitalité ? Des solutions existent pour jouir de l’instant présent, savourer les fruits de la maturité et continuer à s’épanouir en demeurant présent et actif socialement. Par l’un des auteurs les plus médiatisés ! Le senior doit lutter contre maints problèmes qui surgissent au moment de la retraite : dépression, angoisse, déclin des facultés cognitives, sentiment de perte de contrôle de son existence, disparition de ceux qu’on aime. Parallèlement, il doit mener un combat contre son horloge interne, en adoptant une attitude sage : apprendre la modération, soigner son hygiène de vie, son alimentation et compenser rapidement les déficiences inévitables qui aggravent la dégénération de l’organisme. Avec près de quarante années d’exercice professionnel, Jean-Claude Secondé a accumulé une somme considérable de connaissances. En sa qualité d’ostéopathe et de phytothérapeute, il a compilé des milliers d’ouvrages, d’articles scientifiques et d’études cliniques. Il anime nombre de séminaires de naturopathie, de cours, de conférences et de débats radiophoniques ou télévisés.

Vitalité Senior – Rajeunir par les soins naturels

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Livre-sante-francaises-vieillissent-pasCes Françaises qui ne vieillissent pas

Vieillir est-il nécessairement un cauchemar ? Pas du tout, répond Mireille Guiliano, l’auteur du best-seller international « Ces françaises qui ne grossissent pas ». Selon elle, être bien dans sa peau à tout âge est avant tout une question d’attitude. Si les Françaises excellent dans l’art de bien vieillir, c’est qu’elles prennent soin d’elles sans pour autant tomber dans l’excès en cherchant à avoir l’air jeune à tout prix. Avec une bonne dose d’humour, Mireille Guiliano insiste sur l’essentiel : s’habiller avec style et élégance, se pomponner de temps à autre, protéger sa peau grâce à des produits ciblés, et prendre soin de son corps et de son esprit en développant de saines habitudes de vie. En ponctuant son texte d’exemples tirés de sa propre expérience, l’auteur exprime avec franchise son opinion sur une foule de sujets, de la chirurgie plastique aux astuces de séduction. Ecrit sur le ton de la conversation, le livre se lit avec grand plaisir; vous aurez l’impression qu’une amie vous confie ses secrets les mieux gardés !

Ces Françaises qui ne vieillissent pas

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